+7 978 517 32 44
АЮРВЕДА В КЕРАЛЕ

15 дней / 14 ночей

РЕЛАКС-ТУР В ИНДИЮ
МЫ БОГИНИ!
О ПУТЕШЕСТВИИ
Оздоровительная программа отдыха
в Стране богов
на океане
все включено*
аюрведы
Оздоровительный релакс-тур включает:

– Проживание в отеле

– Аюрведическое питание

– Аюрведические процедуры

– Консультации с доктором

– Свежие травяные препараты

– 2 сессии акупунктуры**

– 1 процедура по уходу за лицом

– Занятия йогой

– Гимнастика для лица

– Экскурсия по водным каналам Кералы

– Трансфер из/в аэропорт

– Сопровождение русскоговорящим организатором


*Авиаперелет оплачивается дополнительно.

"God’s own country"

У каждого штата Индии есть свой лозунг. Керала — это «God’s own country» — «Страна богов». Это особенно остро чувствуется, когда прилетаешь в Кералу из промозглой осени или зимы. Пышное буйство юга, яркая зелень, заводи с плавучими домами, множество рек и прудов с красными, голубыми, белыми лотосами, буйволы в воде, неизменные белые цапли рядом с ними, ананасовые, банановые и кокосовые пальмы повсюду и безбрежный простор океана. А люди — словно продолжение всей этой гибкости, мягкости, влаги, пропитавшей все даже в отсутствие дождей. Здороваются, улыбаются, машут руками, речь округлая, как галька на берегу Аравийского моря.

АЮРВЕДА
Древняя наука о жизни, которой уже более пяти тысяч лет. Аюрведа подобно йоге, астрологии, китайской и тибетской системам медицины, строится на том же принципе целостности вселенной внутренней и внешней.
Она уделяет большое внимание профилактике заболеваний, предлагая разные пути поддержания гармонии тела, духа и разума. Рекомендации по диете и образу жизни, целебные травы, практики йоги и медитации шаг за шагом помогают человеку обрести здоровье, успокоение ума и гармонию с окружающим миром. Среди многообразия методов лечения и восстановления особого внимания заслуживает панчакарма, которую справедливо называют «жемчужиной аюрведы».
ПАНЧАКАРМА
Панчакарма переводится как «пять действий» обновления, укрепления и очищения организма. Прежде всего панчакарма нацелена на детоксикацию и укрепление иммунитета, что приводит к притоку свежей жизненной силы.
Цель — баланс трех дош, трех настроев: ваты (ветра), капхи (флегмы) и питы (желчи), который и есть основа здоровья. Так же как все во Вселенной соткано из пяти основных элементов, а наше тело — ее точная реплика, доши в нас представляют эти элементы и их функции: вата связана с элементом воздуха и эфира, пита — с огнем, капха — сочетание земли и воды. Таким образом, расстройства ваты обычно приводят к болезням костей, суставов, ушей, избыток питы может вызывать проблемы в пищеварении, печени, желчном пузыре, избыток капхи ведет к ожирению, астме, аллергии.

Сам метод уникален тем, что учитывает особенности каждого человека в соответствии с его конституцией и дисбалансом дош. Перед тем как приступать к самим процедурам, врач оценит масштаб дисбаланса, определить конституцию человека и текущее состояние дош, а также то, какие ткани, каналы и органы вовлечены в дисбаланс и требуют особого внимания.
КЛИНИКА
DR. UNNI’S AGASTYAA HERITAGE AYURVEDIC HOSPITAL

Для нашего оздоровительного путешествия выбрана клиника Доктора Унникришнана Кавиранджана, потомственного врача с 20-летним стажем работы. Методика восстанавливающих процедур доктора Унни, основанная на секретах традиционной индийской медицины и древних воинских искусств Кералы, применяется им с большим успехом как в Индии, так и в европейских странах. В течение последних 8 лет доктор по нескольку месяцев в году практикует в Европе. В 2007 году доктор Унни впервые посетил Россию, где успешно работал в Санкт-Петербурге, а в 2008 и 2010 – в Москве.


В основе методики доктора Унни лежит древняя южноиндийская система Калари-паятту, состоящая из четырех взаимосвязанных частей: боевого искусства, аюрведических процедур, восстанавливающих силы воинов, астрологии и духовной практики. Основной принцип Калари- Паятту – координация разума, тела и энергии.

ПОРЯДОК ПРОХОЖДЕНИЯ ЛЕЧЕНИЯ
Первый визит в клинику: консультация с врачом и заполнение карты пациента. Затем консультация с доктором Унни, он назначает процедуры и аюрведические препараты (все они травные). Далее за вами приходит массажист и вы идете на массаж. Его делают ногами, с большим количеством кунжутного масла с травами, в разных положениях тела. Массаж длится 1 час. Глубокий и интенсивный. Дальше 5-10 минут отдыхаете и приходят следующие терапевты и занимаются вами. Как правило, несколько первых дней делают массаж порошками из трав, их втирают в тело в 4 руки, все это делается для того, чтобы токсины вогнать в кишечник, который будут чистить через 3-4 дня.
После растирания порошком, обычно делают массаж горячими мешочками с травным отваром и маслом в четыре руки. А также очень полезную процедуру Широдхара – тонкая струя теплого масла медленно льется на лоб. Это глубоко успокаивает.
В зависимости от состояния здоровья и особенностей, также назначают паровые бани, ингаляции, закапывание масла в глаза и уши, лепешку из теста на больные места и др. Также, каждый день вы принимаете те аюрведические препараты, которые вам назначит доктор Унни. Доктор постоянно курирует весь процесс и корректирует его, если нужно.
В день может быть 3-4 процедуры подряд и длятся они, примерно, 2 – 2,5 часа. После процедур тераписты вытирают излишки масла, заворачивают пациента в сари.
РАЗМЕСТИМСЯ В ОТЕЛЕ "PRITTWI RESORT"
ПРИ КЛИНИКЕ, КОВАЛАМ, КЕРАЛА

Отель расположен на одной территории с аюрведический клиникой. К услугам гостей номера с собственными балконами и видами на Аравийское море или сад. До пляжа Light House Beach пешая прогулка займет менее 5 минут. Доктор Унни на протяжении многих лет вкладывал душу и сердце в проектирование отеля, чтобы осуществить мечту. Близость к природе с естественными звуками морских волн, пением сверчков или птиц поможет расслабиться. Материалы, используемые в здании и системах для управления объектами, основаны на экологичных принципах. Номера европейского стандарта выполнены в эко-стиле и оснащены необходимыми удобствами, включая Wi-Fi, сейф, кондиционер, холодильник. На крыше и вокруг здания отеля разбиты тропические сады и места, где можно задушевно пообщаться с другими гостями отеля, позаниматься йогой или провести время в тихом уединении. Также на территории отеля организовано трёхразовое питание на террасе с видом на сад. Блюда приготовлены в соответствии с аюрведическими принципами. Рекомендации по дошам и особенностям питания будут корректироваться доктором в период 2х-недельной аюрведы.

ЗАБРОНИРОВАТЬ
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ НАШ ДЕНЬ
Проснулись, потянулись, поприветствовали солнце. Позанимались утренней гимнастикой, йогой или поплавали в Аравийском море. Красиво и не спеша позавтракали.

Далее гуляем по побережью или загораем под пальмой, посещаем храмовые комплексы, отправляемся на экскурсии и шопинг, или релаксируем в отеле с любимой книгой.

Во второй половине дня нас ждут процедуры и уход. Очищаемся, нежимся и отдыхаем.

Далее провожаем закат и ужинаем в приятной компании, пьем травяные чаи под задушевные беседы и местные ритмы.
СТОИМОСТЬ ТУРА:
от 175 500 руб
В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:
  • Проживание в двухместном номере
    с видом на сад
  • Трансфер от/до аэропорта в Тривандраме
  • Аюрведическое питание
    Завтрак, обед, ужин
  • Аюрведические процедуры
    3 часа в день
  • Ежедневные консультации с доктором
  • Свежие травяные препараты
    Индивидуально подобранные, каждый день
  • 2 сессии акупунктуры, 1 процедура по уходу за лицом
  • Ежедневные занятия
    йогой и фейсфитнесом
  • Водная экскурсия
    "Путешествие по керальским каналам"
  • Сопровождение
    Русскоговорящим организатором в течение всей поездки
ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
  • *Авиаперелет, город прилёта Тривандрам/Тируванантапурам, рекомендованный рейс Air Arabia через Шарджу ~ 97 500 руб
  • Доплата за вид на море
  • Доплата за одноместное размещение 30 000 руб
  • Дополнительные процедуры и услуги помимо "Включено"
  • ** Иголки для акупунктуры
  • Экскурсии
  • Чаевые, личные расходы, сувениры
  • Виза
  • Медицинская страховка
Документы для въезда в Индию:

  • Загранпаспорт сроком действия не менее 6 месяцев с даты окончания поездки;
  • Виза оформляется онлайн;
  • Медицинская страховка;

Мы помогаем оформить все документы для въезда!



СТРАНСТВУЙ
С НАМИ!

Авторские туры, где встречается баланс радости открытий и отдыха ума и тела, в кругу единомышленников

ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Возможно у вас есть вопросы. Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
Made on
Tilda